新型コロナ対策への不安、過労、職場の人間関係、学級崩壊…やりがいと共に大きな責任とストレスが伴うのが教職。メンタルヘルスの知識は教師必須の教養と言えます。大好きな仕事を続けるために、子供たちの前で笑顔でい続けるために、自分の心と体を守る具体的な方法を知っておいてください。
【相談募集中】ADHDで自閉症の児童の対応に疲れて、もう限界です
【相談募集中】適応障害から復職したのに、似た症状が出てきて不安です
【相談募集中】適応障害で休職中。復職したいが周りの反応が気になり怖いです
【相談募集中】過労でダウン……やり遂げたい気持ちと不安の狭間で悩んでいます
【相談募集中】精神を病みかけたトラウマから抜け出せない
先生だって、学校に行きたくないときはあっていい。【音声番組】
離職に悩む同僚教師をどうサポートすべきか?
コロナに負けない先生のメンタルヘルス
先生が元気を取り戻すための「〇〇を求めない」思考法【動画】
心の病で休職した小学校教師の復職への道<後編>
心の病で休職した小学校教師の復職への道<前編>
教師としての無力感に心を壊されないようにケアを【新型コロナ対策】
先生のコロナ疲れは重症化する前にケアを!元教師カウンセラーが解説
【教師の休職対策】誰がサポートに入っても困らないシステム作りを
心の病で休職を経験した教員が伝えたい「定時で帰るためにできる工夫」
仕事が大好きな教師がうつ病で休職し回復するまでの体験から学んだこと
「苦手な子どもがいる」そう感じてしまう自分を否定しないで
イライラ教師のアンガーマネジメント
簡単1分!教師向けストレスチェックで自分もみんなも救おう!