小6体育「体つくり運動（体ほぐしの運動）」指導アイデア②

文部科学省教科調査官の監修による、小6体育科の授業案です。1人1台端末を活用した活動のアイデアも紹介します。今回は「体つくり運動（体ほぐしの運動）」の単元を扱います。

執筆／東京都公立小学校主任教諭・植村信介
監修／国立教育政策研究所教育課程調査官・塩見英樹
　　　品川区教育委員会統括指導主事 ・唐澤好彦

単元名

みんなで楽しく運動しよう！

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単元目標

●知識及び運動
体ほぐしの運動の行い方を理解するとともに、手軽な運動を行い、心と体との関係に気付いたり、仲間とかかわり合ったりすることができるようにする。
●思考力、判断力、表現力等
自己の体の状態に応じて、運動の行い方を工夫するとともに、自己や仲間の考えたことを他者に伝えることができるようにする。
●学びに向かう力、人間性等
体ほぐしの運動に積極的に取り組み、約束を守り助け合って運動をしたり、仲間の考えや取組を認めたり、場や用具の安全に気を配ったりすることができるようにする。

授業づくりのポイント

体ほぐしの運動は、自己の心と体の関係に気付くことと仲間と交流することをねらいとして、誰もが楽しめる手軽な運動を通して運動好きになることをめざしています。運動をすると心が軽くなったり、体の力を抜くとリラックスできたり、体の動かし方によって気持ちも異なることなど、心と体が関係し合っていることに気付くようにします。

また、自他の心と体に違いがあることを理解し、仲間のよさを認め合うとともに、仲間の心と体の状態に配慮しながら豊かにかかわり合う楽しさや大切さを体験することができるようにします。単元のなかで、心が弾んだり、気付きやかかわり合いが深まったりする運動を子供自身で選ぶようにすることで、さらに効果が高まります。

なお、体ほぐしの運動は全学年で指導しますが、各学年の各領域においても体ほぐしの運動の趣旨を生かした指導をすることができます。

〈新型コロナウイルス感染症対策〉
授業を行う際には、地域の感染状況に応じて、以下の新型コロナウイルス感染症対策を講じましょう。
・子供たちに授業前後の手洗いを徹底する。
・活動中は不必要に大声を出さないようにする。
・集合・整列時は子供どうしの適切な間隔を確保する。
・直接身体接触を伴う運動はしない。　　など

単元計画（例）

※「体の動きを高める運動」を行う際に、単元の前半に帯で入れる行い方も考えられますが、子供たちがねらいを十分に達成することができるように、1単位時間での実践を示しています。

工夫してもっと楽しく運動をしよう

行い方を工夫して、さらに楽しく体ほぐしの運動に取り組むことができるようにしていきます。

動→静→動や挑戦・集団達成する流れで運動を行うことで、さらに心と体の関係に気付いたり、仲間とのかかわり合いを深めたりできるようにしていきます。

小6体育「体つくり運動（体ほぐしの運動）」指導アイデア①
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イラスト／みながわこう