小1体育「投の運動遊び（走・跳の運動遊び）」指導アイデア

2020.09.14

授業づくりのポイント

ボールを遠くに投げるためには、
①横向きになる（投げる手と逆の足が前方）
②両腕を左右に開いて肘を上げる、
③体重を後ろ足に移動した後、前方の足を１歩前に踏み出しながら、
④スナップを利かせて腕を振り下ろす（視線と投げる方向は斜め４５度）、
といった一連の動きが必要です。

一年生は、それらを一度に教えてもなかなか身に付きません。よって、「遠くに力一杯投げることを楽しむ」ことができる場をつくり、何度も投げて経験を積んだり、友達と楽しんでゲームに取り組んだりすることで、自然と投の粗形態を身に付けられるように授業を進めていきましょう。

※オリエンテーション１時間を含む２時間を個人の力を伸ばす時間、３・４時間目をみんなで投の運動遊びを楽しむ時間として想定しています。

「投の運動遊び」で、ただ繰り返し投げるだけのトレーニング的な活動をしても、単調な運動となり、投げる楽しさを味わうことができず、技能の向上も期待できません。様々な場をつくって関心を高めることで、「投げてみたい」と意欲がわき、ボールを投げることが楽しくなります。

また、様々な場は、前述の①～④の要素を１つ以上含んでいるものを工夫してつくります。そうすることで、投の粗形態の形成に役立ち、ボール投げそのものが、さらに好きになっていきます。

３人組のグループをつくって、各コーナーにこれらの場を設けます。いずれの場でも「膝立ちで投げてみよう」や「正面を向いて投げよう」など、様々な体勢で投げてみることで、子どもが「遠くに投げるこつに気付くことができるようにしましょう。

紙鉄砲

様々な大きさや厚さの紙で紙鉄砲をつくっておき、「音が大きくなるように振る」ことを意識して取り組みます。小さく厚い紙鉄砲になると、腕の振りやスナップが重要になってきます。

ハイバウンド

ティーボールやハンドボール等軽めのボールを使って行います。ボールは片手で投げ、１バウンドさせて障壁を越えたら、成功です。より遠いところから投げると高得点になるように、投げる位置が１ｍ下がると、もらえる得点が１点増える設定にします。

シューティング

壁などの地面から2.5ｍ～３ｍのところに画用紙を横並びに数枚貼ります。そこを目がけてボールなどを投げ、より多く当てることを競います。視線と肘の高さ、腕の振りが重要になってきます。

投げるものは、丸めた新聞紙や結んだタオル、ポンポンなど、様々に工夫するとよいでしょう。

たまちゃん救出

半径１ｍと半径５ｍの二重円を描きます。内側の円の中から外側の円より遠くに向かってボールなどをどんどん投げていきます。外側の円を越えなかったら失敗、越えたら救出成功です。何個救出できるかを競います。

運動が苦手な子、意欲的でない子への配慮について
投げる経験を多くするために「友達と競争コース」「自分にチャレンジコース」の２つのコースをつくり、自分に合ったコースを選ぶようにするとよいでしょう。

ここでは、チームを編成して投の運動遊びをメインとするゲームを行います。「投げる」という個人的な運動は、個々の力が違うことが多く、チームを編成する場合は、編成の仕方やルールなど、色々と工夫する必要があります。

【学習１】での子どもの様子から実態を把握し、チーム力が均等になるように配慮してチーム編成をしましょう。チームで対戦することで、勝つために共に考え、教え合ったり工夫したりしながら、投の粗形態を身に付けていきましょう。

楽しみながら投げることができるゲームです。運動場で行うときはラインを引きましょう。体育館で行うときは床のラインを利用するとよいでしょう。

ゲームを開始する前に安全に行うためのルール（例えば、顔に向かって投げない、蹴らないなど）を話し合うと、けがなく、みんなが楽しむことができ、ルールを守ることの大切さを学ぶこともできます。

＜ルール＞

＜段階的な楽しみ方＞

イラスト／たなかあさこ、横井智美

『教育技術小一小二』2019年10月号より