運動会で発表したい組体操の人気技（２人技・３人技）【運動会で子供が輝く組体操！】①
運動会に向けて、組体操に取り組む学校が増えています。運動会で組体操を発表することを通して、子供たちに一体感が生まれ、達成感や自己肯定感も高まると聞きます。「運動会で子供が輝く組体操！」を３回シリーズで紹介します。第１回目の今回は「運動会で発表したい組体操の人気技（２人技・３人技）」です。運動会で組体操に初めて取り組むという先生方も、ぜひこの連載をヒントに組体操にチャレンジしてみてください。
監修／埼玉県組体操協会・戸田 克
目次
高床式倉庫（２人技）
互いに片脚を持って体を支え合い、高床式倉庫の形を表す体ほぐし技。
技Point！
● 脚を持ったときに体が傾かないように間隔をとる。
● ２人の間に大きな空間をつくるようにすると、美しく見せることができる。
技の手順
❶後ろ側で脚を持つ。
❷前側で脚を持ち、手を合わせる。
❸【決め！】合わせた手を上げる。
安全に取り組むためのポイント
バランスをくずしたらすぐに離す
無理に体を支えようとするとかえって危険です。
バランスをくずしたら、相手の脚を持っている手をすぐに離します。
バベル（２人技）
あおむけ馬（背面馬）を２段重ねた技。
技Point！
● あおむけ馬での留意点（「指先の向き」→体の外側に向ける。「ひざの角度」→ほぼ直角になるように。「脚の開き」→肩幅ほどに開く）を上段が１つ１つ確認し、安全に組み立てる意識を高める。
● 直線と直角で構成された幾何学的な形と空間の美しさを意識して行う。
技の手順
❶下段があおむけ馬になり、上段が安全確認をする。
❷上段が下段をまたぎ、下段の肩に手を置く。
❸片足ずつ太ももに乗る。
❹【決め！】腰を高く上げる。
安全に取り組むためのポイント
組み立て順は「手→手→足→足」
『バベル』の組み立ては、「片手ずつ順に肩に置き、その後、片足ずつ乗っていく」と順序が決まっています。「手→手→足→足」と覚えておくとよいでしょう。
くずすときは「足→足→手→手」と逆順に離していきます。