【連載】令和型不登校の子どもたちに寄り添うトライアングル・アプローチ♯２　不登校対応、最初にするべきことは何か？

2024.12.19

プリント

自己イメージの変化を生み出す

不登校の子どもの多くは

不安→すくみ→劣等感

の悪循環に陥ります。その中で自己イメージは、どんどんネガティブなものになっていきます。

トライアングル・アプローチでは、不登校の子どもに

安心→行動→自信

の好循環を起こすことを目指します。
その結果、自己イメージをポジティブなものに変えます。

変えようとしているのは「自己イメージ」です。多くの大人は「行動」を変えようとします。しかし前向きな「行動」は、「安心」と「自信」の土台があって、はじめて成り立ちます。

トライアングル・アプローチ　不登校対応、最初にすべきこと　自己イメージの変化を生み出す　あなたは、ほら穴に入れますか？

行動の前には安心が必要です。下の図をごらんください。ほら穴があります。近くには「クマ注意」の看板もあります。よく見ると、爪痕らしきものも看板にはついています。

あなたは、ほら穴に入れますか？

では、「クマ注意」の看板が、「ミツバチ注意」で、全身防護服を着ていたらどうでしょうか。安全は確保されています。多くの人が入ることができるでしょう。

「自分は防護服を着ているから大丈夫だ」

これが「ポジティブな自己イメージ」です。

不登校の子どもが、教室の入り口の前に立つ気持ちを想像してみましょう。

クマ注意の看板の立ったほら穴の前にいる気持ちです。これを「クマ」ではなく「スズメバチ」に。さらに「ミツバチ」に変えてあげれば入りやすくなります。教室のイメージを、「クマがいるかもしれない場所」ではなく「ミツバチが飛び交う場所」に変えるということです。

そして、あたかも防護服を着るかのように「自分は〇〇だから大丈夫だ」という自己イメージを持てれば、教室に入りやすくなります。

多くの大人は、ほら穴の前に手を引っ張って連れて行こうとします。そして、ほら穴に、ドンッと突き飛ばして入れようとするのです。子どもは危険を察知し、ほら穴に近づかなくなってしまいます。

子どもが教室に近づくためには、安心、自信と同じくらい大人への信頼が必要になってきます。そのためには、子どもの選択を尊重するという約束をし、守ることです。

よくある例として、子どもが「１時間目だけ出よう」と大人と約束したのに、「２時間目も頑張ってみたら？」とゴールをずらされてしまうことがあります。こうなると１時間目に出られた子どもは、行ったらもっと居ろと言われると感じ、それを拒否するようになるのです。ここは大人が欲を出さずに、最初の約束を守るべきです。

不登校、最初にすべきこと

休み始めの時期に不登校の子どもの中では、何が起きているのでしょう。

不安→すくみ→劣等感

この３つが猛烈な勢いで循環し、消耗し続けるという混乱状態に陥ります。

まずは、この混乱にストップをかける必要があります。混乱しているときの子どもには次のような状態が見られます。

□昼夜逆転
□暴言・暴力
□頭痛・腹痛
□極度に何かにのめりこむ（ゲームや動画視聴など）

ここで多くの大人は次のような対応をします。

叱責「休まないで行かなきゃダメでしょ」
説得「みんなもつらいことはあるけど、行っているんだよ」
強制「とにかく行きなさい」
否定「これでいいわけないよね」
心配「今の状態を続けると、後で困ったことになるよ」

これを北風アプローチと呼ぶことにしましょう。北風アプローチを続けると、子どもの混乱状態は長引き、到達する先は、子どもの絶望です。そして北風アプローチをしてくる人間と会おうとしなくなります。

今、自分がそうしているかもと思う人は、ただちにやめて、次のような太陽アプローチに変えてください。

受容「そういうこともあるよ」
共感「家にいることにもつらさはあるよね」
尊重「自分の状態は自分が一番わかるんだから、自分で決めていいんだよ」
相談「今、困っていることにはどんなことがあるかな」
信頼「大丈夫、あなたはこの時期を乗り越えることができるよ」

こういった働きかけを重ねると、子どもは落ち着いて大人と会話をすることが出来るようになります。

「怠け」から「充電」という認識へ

休み始めた子どもの中には、「行かないでいるだけ」「怠けているだけ」と自分自身の行為を捉えている子も少なくありません。

ところが実際に登校しようとすると、心がざわざわと落ち着かなかったり、つらくてつらくて仕方がなかったりといった状態になります。なぜか足が動かなくなったり、猛烈に逃げ出したくなったりします。行かないでいると思っていたのに、実際は行けない自分に直面し、自分は何か病気になってしまったのかと混乱します。

自動車が脱輪して動けなくなったときに、やみくもにアクセルを踏んでも状態は悪化するだけでしょう。不登校を怠けと捉えると、大人はアクセルを踏ませることに全力を注ぐでしょう。
むしろ不登校はガス欠に近いものです。アプローチの仕方は慎重であるべきです。

この時期に良かれと思って大人が口にした北風アプローチの言葉が、後々まで子どもの心を苦しめることもあります。心に深い傷を残す場合もあります。でも大人はそのことに気づきません。子どもを傷つける言葉は、怠けているという認識から生まれる言葉です。大人でも仕事に行けなくなる人はいます。それは子どもも同じなのです。怠けでなくても行けなくなる場合はあるのです。そういう場合には責めても逆効果で、不登校の多くは上手に休めば回復するのです。

安心を増やす会話の例

先生「顔を見ることが出来て安心したよ」
子ども「はい。すみません」
先「今まで学校生活を頑張ってきたけど、いつの間にか無理をしていたのかもしれないね」
子「はい。でも頑張り不足ですみません」
先「どうして、そう思うの？」
子「親に言われるし、周りの子は頑張っているから」
先「そうなんだ。そう思うとつらくなるときもあるね」
子「はい」
先「頑張ることと無理することの違いってわかる？」
子「いえ」
先「頑張っていると、出来ることが増えたり、元気になったり、自信が増えたり、上向きになっていく」
子「はい」
先「無理していると、出来ることが減ったり、元気や自信がなくなったり、下向きになっていく」
子「なるほど」
先「きっと頑張っているつもりで無理をしていたんじゃないかな」
子「でも周りもそうですよ」
先「他の人と比べることはないんだよ」
子「あ、そうか」
先「もし、今元気や自信がなくなってきたとしたら、それは無理したせいだと思うよ」
子「そうかもしれません」
先「今、必要なことは休むことだよ」
子「休んでいいんですか」
先「それが一番大事なときもあるんだよ」
子「はい」
先「でもね、上手に休むこと。上手に休むと元気や自信が増えるし、出来ることも増えてくるんだ」
子「へえ」
先「周りは休んでないのに、休んでいる自分はだめだって思うのはどう？」
子「それって上手に休めてないかも」
先「子どもが学校に行くのがしんどくなるのは、よくあることなんだよ。でもたいていは、上手に休めばまた行けるようになるんだ」
子「そうなんですね」
先「今の気持ちはどう？」
子「なんか、話しただけで元気になってきました」
先「良かったね。今度は〇日の〇時に来るからね。体調を整えておいてね」
子「はい！」

※次回へ続きます

※この連載は、原則として月に１回更新予定です。

＜千葉孝司プロフィール＞
ちば・こうじ。1970年北海道生まれ。元・公立中学校教諭。ピンクシャツデーとかち発起人代表。いじめ防止や不登校対応に関する啓蒙活動に取り組み、カナダ発のいじめ防止運動ピンクシャツデーの普及にも努める。著書に「いじめと戦う！プロの対応術」(小学館)、「令和型不登校対応マップ」「WHYとHOWでよくわかる！いじめ　困ったときの指導法」「WHYとHOWでよくわかる！不登校　困ったときの対応術」（いずれも明治図書出版）等がある。