書道家直伝。硬筆で美しい字を書くための準備~苦手な子どもも上手に書ける!「硬筆」指導のポイント①~

「硬筆」は、文字をきれいに書くための土台です。しかし、文字を書くことに苦手意識をもつ子や、集中して書けない子が多いのではないでしょうか。そこで、プロ書道家である石川香雪先生に、鉛筆で上手に字を書くコツや指導ポイントを伺いました。今回は、鉛筆とノートの使い方を伝授します。
正しい鉛筆の持ち方から文字を書く際の姿勢、ノートの使い方まで、文字を書くときの基本をおさらいしましょう。
目次
鉛筆の持ち方/動かすのは親指と人差し指だけ
鉛筆は削った部分が見える位置で、親指と人差し指で軽く握り、中指で支えます。薬指と小指は添えるだけ。また、人差し指の第2関節より指の付け根近くで寝かせるように持つと、ちょうどよい角度になり、鉛筆を動かしやすくなります。
文字を書く前に、準備運動を
すぐに文字を書き始めるのではなく、軽く鉛筆を動かしてみましょう。このとき、鉛筆を2cmほど上下に動かして、指を慣らします。丸を書く練習をしてみるのもおすすめです。尖っていた鉛筆の先が丸くなり、紙になじんで書きやすくなりますよ。

鉛筆は柔らかく、折れにくい硬筆書写用の6Bがおすすめ。太い線が書けて、文字が整っているように見えます。よく消えて、筆のように筆圧を調整できるのも◎。
姿勢/目と手元の距離は30cm
ノートと目の距離は、30cmが目安。背筋を伸ばし、肩の力を抜きましょう。子どもに30cm定規を見せて実際の距離を体感させたり、「背筋ピンだよ」と声をかけたりしましょう。