小6体育「陸上運動～ハードル走～」指導のポイント

2020.08.06

授業づくりのポイント

高学年のハードル走は、自己の記録を高めたり友達と競走したりしながら、ハードルをリズミカルに走り越えることで、走ることの楽しさや心地よさを味わうことができる運動です。

一方で、子供たちからは、「ぶつかるのが怖い」「走るのが苦手だから、楽しくない」と言った声も聞こえてきます。

そこで、苦手意識をもつ子供も試行錯誤しながら、楽しんで活動できる授業づくりを行うことが大切です。怖さを和らげる教具や、自分の課題やめあてを引き出す豊かな場づくりの工夫を心がけましょう。

※２・３時間目は、ハードルを走り越えることの楽しさや心地よさを味わえるようにします。４～６時間目は、記録に挑戦したり、友達と競走したりして運動を楽しみます。

ここでは、「ハードルを走り越える」ことの楽しさや心地よさを味わえるように、いろいろな場を用意しましょう。子供たちが、自分に合ったインターバルやどうすれば速くゴールまでたどり着けるかを、活動の中で気付けるようにしていきます。

ICT 機器を活用して、ポイントや課題を友達と確認するのもよいでしょう。高学年とは言え、ハードルを走り越えることに怖さを感じる子供もいます。簡単な場で、何度も挑戦できるようにすることが大切です。

【川渡り鬼ごっこ】

しっかり地面を蹴って、渡ろう！

【1歩ハードル走】

同じ足で踏み切って、ゴムハードルを走り越えよう！

「ト・トン・トン・トン」のリズムで、最後まで走れるかな。

【いろいろな場の例】

ここでは、〈楽しむ①〉での運動をもとに、記録に挑戦したり友達と競走したりすることを通して、ハードルをスピードに乗ってリズミカルに走り越えることに取り組みます。その際に教師は、子供たちの記録だけを評価するのではなく、動きの変化や運動に意欲的に取り組めているか等に目を向けることが大切です。

また友達同士で、どうすれば速くゴールまでたどり着けるかを、互いに伝え合う活動も取り入れるようにしましょう。

スムーズさ（踏み切りや着地の位置や一定のリズム）・バランスのよさ（体のブレを少なく）を、意識できるような言葉がけが重要です。

速くゴールまで行くために、踏み切りと着地の位置や、まっすぐ足を振り上げることを課題として、解決するために練習の場で活動しましょう。

２枚の発泡スチロール板をボンドで貼り合わせて、ガムテープを巻く。

イラスト／たなかあさこ、横井智美

『教育技術小五小六』2019年9月号より