2026年度版・保護者懇談会資料｜４年生の「心と体」データ集

小学校生活の後半戦が始まる４年生。客観的な思考が育ち、思春期への入り口にさしかかる時期で、自分を他者と比較して捉え直す「10歳の壁」の時期にあたります。子供の成長に伴う変化を優しくサポートするための最新資料を集めました。記事内容を１枚のプリントとしてダウンロードできます。保護者会、懇談会などでの配付資料にご活用ください。

身長・体重

令和６年度の文部科学省「学校保健統計調査」によると身長および体重の平均値は平成10年度あたりをピークに、その後は横ばい傾向にあります。

起床時刻・就寝時刻

学研教育総合研究所の「小学生白書2024」の調査によると、４年生の起床時刻は３年生とあまり変化はありません。しかし就寝時刻に関しては、22:01以降に就寝する子供が30％に達します。起床時刻は固定されているため、夜更かしがそのまま睡眠不足に直結します。学習の高度化に伴い、脳を休めるリズムづくりが不可欠です。

現在不安に感じていること